Suche
  • Claudia Laade

Jahresende

Und wieder liegt ein Jahr hinter dir…tapfere Seele. Was hast du nicht alles geschafft, wie viele Fehler sind dir passiert, auf welche Fragen hast du immer noch keine Antwort gefunden?

Im Grunde bin ich ein ungeduldiger Mensch… denke, ich mache viel und erwische mich manchmal bei den Gedanken…ich hätte zu wenig geschafft…. bin zu sehr in dem, was ich noch erreichen will…was ich noch verbessern möchte… darin liegt oft Vorfreude, Tatendrang und eben auch die Gefahr der Unzufriedenheit.

Und so nutze ich die Zeit nach Weihnachten bis zum Jahreswechsel mal innezuhalten, um all dem Raum zu geben, was gerade da ist; … das zurückliegende Jahr zu reflektieren … mich zu reflektieren … zu schauen, was ich in dem vergangenem Jahr lernen durfte …was ich positiv verändert habe … was ich erschaffen durfte …was mir geschenkt wurde … ich notiere meine Vermögenswerte, Einnahmen, Ausgaben …ich lasse Altes hinter mir, trenne mich bewusst von Dingen Ich werde still und staune --- so viel Reichtum… so ein tiefer Prozess …und begegne Neuem mit Aufmerksamkeit.

Auch das ist für mich Yoga….durch die Praxis der Asanas wirfst du körperlichen Ballast ab…durch o.g. Praxis auch den seelischen Ballast. Wir können Loslassen nicht erzwingen. Doch wir können von Zeit zu Zeit in unser Herz lauschen, ob es reif ist, die Vergangenheit Vergangenheit sein zu lassen und dich von einer unnötigen Last zu befreien. Nimm dir Zeit und schau zurück. Und du wirst sehen, dass du extrem viel geleistet hast und Grund hast, dankbar und zufrieden zu sein. Menschen sind nicht vollkommen….Leben ist nicht vollkommen….und weißt du was? Na und!!!! Was zählt, ist dieser kostbare Moment. Ich wünsche dir eine besinnliche und besinnende Zeit, danke dir für dein Vertrauen und unsere gemeinsame Zeit und wünsche dir ein bedingungsloses JA für dein Leben!

Foto credit Andrea Ludwig Design


8 Ansichten

2018 by Dein Yoga - Claudia

Kontakt: info@deinyoga-claudia.de

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now