Suche
  • Claudia Laade

...Stille...


...wenn du still wirst, kommst du mit dem Eigentlichen in Berührung...du gehst den Dingen auf den Grund...Tiefe entsteht....Tiefe entsteht meines Erachtens nur im Moment innerer Stille...doch wir wollen oft aus der Stille heraus...da wir uns in der Stille vielleicht verlassen, verloren, übersehen, isoliert fühlen...dabei ist in der Stille ALLES enthalten...jede Farbe, jeder Ton und eben manchmal auch das Nichts. In Phasen der Stille gewinnst du Kraft, reflektierst und verarbeitest...übst du dich nicht, ab und zu in die Stille zu kommen...leidet alles - deine Konzentration, die Auseinandersetzung mit deiner Umgebung...letztendlich leidet deine Gesundheit... Ich werde still in meiner Yogapraxis...gemeint hier in der Praxis der Asanas...ich übe mich und alles was ich übe, wird irgendwann zur Gewohnheit und so werde ich ich auch im Alltag öfters still...wenn ich in einer Asana bin, fange ich an zu lauschen...ich lausche meinem Körper, meinem Geist, meinem Atem...lasse alles sein, wie es ist....und irgendwann sitzt du einem deiner Lieblingsmenschen gegenüber und fängst an zu lauschen...lässt alles sein, wie es ist....dichtest nichts hinzu-denkst nichts weg...lauscht einfach nur...Was denkst du, was das mit deinem Gegenüber macht, wenn du ihn siehst...wirklich siehst???? Vielleicht ist heute eine Möglichkeit...dich im Lauschen zu üben.

Ich wünsche euch einen wundervollen Lauschangriff... eure Claudia Laade

5 Ansichten

2018 by Dein Yoga - Claudia

Kontakt: info@deinyoga-claudia.de

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now